诀、领会剑意，刻苦多修。剑谱记载，第六层要义为“批麟请剑”、第五层要义为“微时故剑”和第四层要义“为剑及履及”，都还算好练，因为是入门级剑法，又有剑招、剑势，又有详细讲解，只需反复熟练，便有小成。而第三层“剑气萧心”只有剑意，没有具体的剑招，需要修炼者自行领悟，自创招式，因此很难。书中记载能达二层“挥剑成河”者更是寥寥无几，这一层的修炼，不仅需要修炼者具有强大的内力，还需要修炼者有更高的悟性力、创新力以及坚强的毅力。最后的第一层“心中无剑”书中记载，至今无人能够练成，至于为什么，书中未有谈及。
    齐迹日夜苦思冥想，不解之处，便向张甯请教，有时张甯凭自己的理解能给他一点启发，但有些深奥之处，往往需要他千百次的推敲、参悟和上万次挥剑的尝试才能慢慢领悟。如此，也不知道过了多少日，齐迹凭借自己超高的悟性、千百次的苦练以及张甯用心的鼓励，终于勉强练到第三层“剑气萧心”。可还想在进入第二层“挥剑成河”，确如“蜀道之难，难于上青天”，因为练第二层需要更高的悟性，深厚的内功和坚强的毅力，齐迹几次都未成功，有些急躁，多少回想放弃，他有时候认为这一层，人根本就是不可达到的，是这本书的作者故意刁难
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