茶的翁啸林微微点了点头。
    短短一个月，赵玄麒的虎形拳桩功，已经完全入门了，这个速度，就算是他也有些惊讶。
    “很好，你的桩功已经彻底入门，气血积累也已达标，今天我便开始传授你横练之法。”
    “横练，便是要以针对的是人体的三个组成，皮膜、筋肉以及骨骼。”
    “其中，皮膜最易锻炼，随后是筋肉，最后是骨骼，横练之法循序渐进，由此分为三重境界。”
    “锻皮！易筋！壮骨！”
    翁啸林淡淡的说道，随后他转过头去，看向了站在他一旁的刘长风，刘长风顿时会意，从一旁抄起了一个大概普通成年人大腿粗细的大木棒，在其上捆绑上了一圈圈白色的绷带，笑吟吟的向赵玄麒走去。
    “师弟，忍着点，集中注意力，以桩功搬运气血到我所击打的位置。”
    刘长风脸上笑意吟吟，但下手可是丝毫不留情面。
    呼！！
    手中粗壮的木棒被他抡起，响起了猎猎的风声。
    这一击，他用上了巧劲，力道直接在赵玄麒的皮肤之上炸裂，却不会太过深入伤及内脏。
    赵玄麒脸上也微微露出了一丝笑容。
    想暗地里“教训”我，可没有这
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