丑鱼念出来。
    “这是我参考了母上大人，嗯，就是我的母亲，妈妈，一个意思哈。”
    “参考了她的贵妇日常保养计划，然后给你详细制定的，最新一周的培养计划。”
    “名称为：”
    【巨丑鱼美丽计划（初级及以下）】
    “1、一天2次精油按摩，每次一个小时，中午午睡前一次，晚上睡前一次。”
    “2、一天2次面膜，每次15分钟，晨练时一次，为美白面膜，睡前一次，补水淡斑面膜。”
    “3、淡斑亮肤经络刷，两天一次，午餐之后一小时开始。”
    “4、日光浴+防晒霜，三天一照，半个小时。”
    “5、补水美白spa，三天一次，日光浴之后，每次半个小时。”
    “6、……”
    巨丑鱼很认真的记着，每听陈七越念一个字，她就对照墙上的字认真的记下。
    虽然她不太懂，精油按摩、经络刷是什么意思，但是不妨碍她先背下来。
    “好了，马上就是午餐时间，吃过午餐就进行今天的第一次精油按摩。”
    陈七越撸起袖子走进厨房，“但是首先，我先给你做个宝宝营养餐。”
    巨丑鱼甩了甩尾巴，
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