年云锻炼的经验判断，这间不小的健身房里都是高端货。
    “喜欢吧？以后这是你们在外界呆的最久的地方之一，每天药浴完在这锻炼到精疲力尽再药浴一遍，后面那遍药浴是肉体方面的，化解乳酸提高锻炼效率。”，杨清河幸灾乐祸道，这种没长期锻炼的菜鸟开头这一阶段最痛苦。
    方铭眉飞色舞地给方珏使了个眼色。
    “嘿，别想着能偷懒，‘精疲力尽’这个词不是你喊了就当你精疲力尽了，房间内有程序判断你们的身体情况，只要一个人达不到标准门都不会开，到时候你们就睡健身房，哈哈！祝你们锻炼愉快～”，说完杨清河就走出去了，健身房的门关闭，上面指示灯变红，证明着杨清河的话不是开玩笑。
    四人相顾无言，只好往健身房的更衣室走去，柳瑾还小小的担心了一下，看到更衣室有男女之分悄悄舒了一口气。
    更衣室内一排储物柜，方珏刚用指纹打开一个柜子，旁边跟售卖机类似的大立柜就打开递出一套未开封的黑背心黑短裤，方铭和魏允新有样学样都领到一套，更换上才发现刚刚好，看样子是直接调用之前虚拟仓录入好的信息匹配的，穿上后感觉跟没穿一样完全不影响活动。
    ……
    出了更衣室，过了一
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