内练一口气，外练筋骨皮！
    他看向了诚善，问道：“大师兄，炼皮需要气机感应帮助，那么后面的炼肉，炼骨，炼筋，是不是都需要气机感应？”
    诚善点点头，严肃说道：“自然如此！若是没有气机感应配合相应的动作方法锤炼，如何能让皮肉筋骨达到最强状态？”
    “你以为武夫只是泡个澡，吃点血肉就能炼成的吗！”
    “你四师兄那个小白脸有一点其实没有说错，武夫，就是要自虐！”
    陆平：……好家伙，大师兄那天你果然是在偷听啊！
    吐槽结束之后，他面色郑重而又肃然地说道：“好，我明白了大师兄！放心，我能吃苦的！”
    诚善严肃的面色缓和了下来，笑着说道：“这话如果是诚心那小白脸说的，我是一点都不会相信的。”
    “但这是你说的，大师兄当然相信你！”
    陆平：……大师兄你过分了啊，怎么还踩一捧一呢？
    不过四师兄是真的白！
    诚善忽然说道：“诚意啊，你觉得你四师兄以后如果修道不成，去给大富大贵人家的夫人小姐们，去炼个美容丹什么的，应该能过得很滋润吧？”
    陆平想了想，说道：“那当然可以，四师兄的
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