心灵，就地盘坐下来。
    一股沁人心扉的气息从石台渗进他的肌肤，顺着脊椎直达灵台。顿时灵台方寸间一片清阴，自然而然的就进入了修炼状态，他不由一阵惊愕，续而狂喜，以往要进入修炼状态至少要经过半个小时的静心期和调息期。现在直接绕过不说，那份守护灵台清阴的作用，就是修真的至宝，灵台清阴的状态下领悟力非常之高，一般说的顿悟和悟道基本都是在灵台清阴的状态下完成的。
    目前已知的突破状态有三种：一种就是堆积，也就是以前沐晓天做的，把灵气堆积到大圆满，灵气无法宣泄，只能不断冲击境界壁垒，直至突破境界。但也有失败的，无法突破境界，被灵气挤爆气海，成为一个废人。第二种就比较高阶，就是通过领悟，突破境界，这种就比较吃智商和悟性了，也有一些悟性高的可以一日悟道飞升。第三种就比较高难度了，就是堆积和领悟相结合，在堆积和领悟上全面突破境界壁垒。这样的提升为日后的发展提供更大的发展空间。因为基础打得越扎实牢固，领悟得越透彻，以后的修炼就不会留下瑕疵。沐晓天前世就是因为突破境界时领悟不圆满，导致后面在后面学习阵法和符道时一些细致入微的细节无法掌握，使自己的修为长期禁锢无法突破，才想去获得异火的加持
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