谓仿生气功之一的吐纳气功。据《脉望》载：‘牛虽有耳，而息之以鼻；龟虽有鼻，而息之以耳。凡言龟息者，当以耳言也。’意思是说，龟息导引，要以听息为之。《芝田录》亦言：‘睡则气以耳出，名龟息，必大龟寿’。这凡是修炼者都知道的，你们怎么会不明白？”
    公羊冰洁愣住，一脸的茫然，顿了顿，皱眉极力思索着喃喃：“据我所知，气息内循环，向来就是吐故纳新之法，没听说过乌龟大法你说的是不是神话传说中的龙息之法？”
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