计划。
    按照266说的，平安挂着一个毛巾在左边的路上跑了起来。
    “安安，听着我的话，来调整你的跑步姿势。跑步的时候，足中先着地，膝盖不要抬太高，步子迈小点。紧握拳头，手臂弯曲放松在腰线以下，两只手臂前后交替跟着腿部相应方向摆动。抬头，挺胸，目视前方，保证头臀脚三点成一线。好，很好，就是这个样子，保持这个样子跑步。”266在一旁指导着平安正确的跑步姿势。
    虽然按照266的方式跑步有点怪怪的，但是平安依旧把自己的姿势调整到了266说的那样。她不懂跑步，也不知道什么是正确的姿势，但她相信，266这样说是为她好的。
    “安安，加油，我会给你记下准确的路程，到了三千米我会让你停的。你只要按照我教的方式跑，肯定能跑完三千米，加油！加油！”266给平安鼓着劲。
    “我会坚持下来的！”平安语气坚定，步伐不停地向前迈着。
    毕竟是第一次跑，平安很快就腿酸了，胸口也闷闷的，开始大喘气，她想要张嘴去呼吸，结果嘴刚张开就被266阻止了：“别张嘴，不然会把凉气吸进肚子里，会造成岔气的。坚持，你要相信你自己，剩下的路程不多了。”266给鼓励着平安。
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