，食盒也是特殊的木材做的，能做到保温的效果，即使食材在里面放一天一夜还是可以保持着刚出锅的温度。
    食盒里面放着半只烧鸡，一碟青菜和一碗饭，她把饭菜端出来，心想谢谢某个田螺姑娘，她不客气的开动了。
    烧鸡特别的入味，采用宗门内食堂放养的七彩锦鸡做成的，每天吃着宗门草地的玄草，七彩锦鸡的自身含有微量的玄力滋养着自身，自然就是肉质鲜美，稍微加一些调料就可以把鸡肉做的口水直流，更别说是饭堂的大厨了。
    这半只烧鸡吃的蓝蔷意犹未尽，吮吸着手指，连沾在手指上的酱汁都不放过，一顿饭吃完，外边的天色也暗下来了。
    吃饱后，精神尚可，蓝蔷又重新盘坐在床上，禁闭双目修炼，她的呼吸平稳，呼吸声在这安静的房间里显得韵律十足，周身环绕着浅浅的蓝色光芒。
    这一修炼，修炼了一宿。
    翌日早晨，蓝蔷缓缓地睁开禁闭的双眼，周身的气息有所攀升。修炼了一宿，身上毫无疲惫之感，就连之前心口突然出现的伤也好了大半，用不了一两天应该就可以痊愈了，惊叹修炼果然不一样，就像里出现的延年益寿也多半是真的吧。
    修炼小有进展，引起了蓝蔷的兴致，又闭上眼睛继续修炼，
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