“杀！”
    带着满腔的怨气和委屈，保罗化身黑金刚，凶狠地冲了过去。
    嘭~嘭嘭~嘭嘭嘭~
    ——
    下午六点多训练完毕。
    保罗累瘫在了拳台上，李察也躺在地上，老头子正帮他捏脚拍腿。
    “李察，回去做一些放松练习，跳绳、瑜伽、冥想都可以。”
    阿尔文叮嘱道。
    “知道了。”
    李察不用做放松训练，只要好好睡一觉，第二天起来立马生龙活虎。
    “平时多吃些肉食，你需要增重，你的体重80公斤，打超中量级比赛还合适，打轻重量级还不够重。”
    职业拳击里，超中量级拳击手体重在76公斤上下，轻重量级体重81公斤上下，重量级91公斤以上。
    “阿尔文，我呢？我有什么要注意的吗？”
    保罗偏过头看着阿尔文，满脸期待。
    “你”
    阿尔文抬了下眼皮子，“有你什么事？我跟你说了十几年，可你又懒又不听话，还提醒你干什么？”
    “我...”
    保罗偏过头，眼泪止不住地往下流，长得又白又帅又会打拳很了不起吗？我发誓下辈子一定比你白。
    “李察，还有一点你要注意。”

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