思也很重要，这能更快提升自己。
    “剑法靠磨。”
    云洪沉思着：“关键是身体淬炼。”
    这几日。
    他一天吃三餐灵米，每次三斤，吃两次妖兽肉，每次五斤，每天就要吃掉至少十两银子，若非有游家的资助，根本不可能如此持续。
    耗费大。
    可云洪的心脏，通过疯狂精纯气血释放出热力，对肉身淬炼的效果，却无比明显，虽只有四五天时间，却抵得上云洪之前苦修一两个月的效果。
    “只是，随着时间流逝，灵米和妖兽肉的效果在减弱。”云洪暗道：“今天的淬炼效果，比第一天时要弱上至少五成。”
    这下降幅度太快了。
    按云洪估计。
    原因有两个，一是他的身体素质提升太快，灵米和妖兽肉消化所带来的气血，对身体淬炼的效果愈发不明显，心脏释放的热力效果减弱便是证明。
    二来，是他身体，已经接近淬体六重极限。
    “外界都以为我凝脉，实际上我尚未凝脉，经脉未曾打通，便无法修炼真气，这样淬炼肉身是有极限的。”
    云洪看过许多书。
    尤其是上次许开仙人介绍自身修炼之道，更是清楚点明。
    肉身淬炼到易筋阶段极致，
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