曾相识啊……这令张余的神色变得有些凝重起来。
    “这一幕……”
    就在这时候，范天雷笑呵呵的开口道：“这军姿站得不错，就是不知道体能怎么样。”
    范天雷的话一出口，张余的面色变得有些凝重起来，很显然，老范又开始坑人了……
    “躺下，端腹。”
    此言一出，陈善明看了看在场的人，大声道：“全体都有，左右一臂距离，前后两臂距离，向右看齐。”
    “向前看。”
    陈善明看了看已经准备好了的众人，大声道：“后倒……”
    随着陈善明一声令下，张余等人全部都是毫不犹豫的躺了下来，随着张余等人躺下来，这时候的陈善明继续大声道：“端腹。”
    一声令下，张余等人纷纷开始端腹。
    这端腹，对于核心来说是一种巨大的挑战，核心不稳，端腹的时间也就不会太长，不过，张余他们都是经历了一段时间的训练，多多少少还可以坚持一段时间。
    这时候的范天雷面带着笑意，笑呵呵的开口道：“这电影都看过吧？特种部队选人啊，这个开场啊都有一段开场白，但是我想啊，这没什么新鲜的，多余的话啊，我就不多说了，不过，这其中有一句话啊……
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