当多吃一些，有助于减少能量摄入，并控制体重。
    控制脂肪的总摄入量及注意脂肪酸平衡：高血脂患者必须
    1、生活方式干预方案
    主要包括控制饮食中胆固醇的摄入和增加体力运动、维持理想体重。
    2、控制饮食
    控制总能量的摄入：研究表明，三酰甘油和胆固醇升高水平与肥胖程度成正比。在日常生活中，蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低，应该适当多吃一些，有助于减少能量摄入，并控制体重。
    控制脂肪的总摄入量及注意脂肪酸平衡：高血脂患者必须
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