加强锻炼才行。这般对你自身的负担太大。”
    朱英安慰着说道。
    他知道日后，在朱棣靖难成功后，朱高炽最终还是当了皇帝。
    虽然有一些波折，但终归是有惊无险。
    历史上的朱高炽，活到四十八岁病逝。
    作为现在的好友，哪怕日后可能成为敌人，但朱英依旧不想朱高炽太早离世。
    人生难得一知己，虽然都有着各自的小心思。
    但毫无疑问来说，在很多兴趣方面，两人还算得上是臭味相投。
    “我也想如此，只是每次都坚持不下来，感觉整个人都散架了。”
    朱高炽苦笑着说道，他的肥胖，更像是天生和病症。
    不过早就有御医检查过了，并非病症，说是五气紊乱，阴阳失调。
    朱英对于肥胖症这块并不了解，毕竟前世他也不是医生。
    不过这话他能理解，大概就是内分泌失调。
    “若是信我，这段时间随我一同锻炼，在饮食上也要有所调节，或许过一段时间后，能见到些许的成效。”
    想了会，朱英便对朱高炽说道。
    其实也比较简单，早上起来跑步，吃饭多吃水果蔬菜，少吃肉，减少脂肪的摄入。
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