族之类的。
    方博是纯粹的吹牛，艾尼路却信了。
    “老大当年居然这么厉害！我现在才握刀一个小时就不行了吗？不！我要变强！变得和老大一样强！我可以的！”
    艾尼路颤抖着手，紧握刀柄，莫名的从心里涌出了一股斗志。
    正是这股斗志，让艾尼路突破了极限。
    多站了一个小时。
    但两个小时后。
    艾尼路又一次到了极限。
    方博眼瞅着，这次极限艾尼路肯定过不去，再突破，对他的身体也会有坏处，于是道：“好了，今天的站桩训练就到这里了，先休息一下。”
    听到方博的话，艾尼路紧绷到了极限的神经一下子松懈开来。
    然后，他就昏迷了过去。
    方博马上身形一闪，出现在艾尼路身旁，在确定没啥毛病后，他又回到了躺椅上，就这样把艾尼路放在了阳光下暴晒。
    半个小时后，艾尼路苏醒过来，浑身火辣辣的疼。
    方博道：“醒了？那就继续练！练不死，那就往死里练！现在开始的是挥刀练习。”
    艾尼路十分听话，即便身体已经酸痛不堪，但也咬牙继续开始了训练。
    海贼世界里的人身体素质普
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