何用？没有健康，你还要什么诗和远方，那只有“湿和药方。”
    在耶无害的心里，多日的孤独、哀怨，他已不知他内心有多少的知心话语要向谁诉说。但是，他还是找到了最好的途径——将它们如实地记录下来，可以对自己说；也或许将来有一日，他会向全天下的人们诉说：
    “在这纷繁复杂的世界上，人人能做到欠情还情，欠债还债，那么，这个世界上也就没有什么哀怨、争执，也就没有什么战争了。
    永远要做自己爱做的事，来去无牵无挂。慢慢的，你就会知道该做哪些事、不该做哪些事，该想哪些事和不该想哪些事。做想做的事，要以一种舒畅的心情，不能过于强迫自己。要能性感、快活地觉到时间过得飞快；而不要坐以待毙，不要总等待时间；要紧张、活跃地追赶时间。就仿佛追赶太阳、星星和月亮，你就不会感觉空虚、无聊、无事可做，当然也不会寂寞、彷徨、伤心、痛苦、哀愁、怨气……
    聪明的人，应尽量消除那些无意义的空想，即大脑物质作出的一晃即失且无价值的反应。聪明的人，他的头脑会产生一个又一个的念头，而且还会打消一个又一个的念头，最终选择一个去行动、去实施，这就是决策，就是选择。
    星星是太阳和月亮在
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