叶风这自虐式锻炼的消耗。
    魔鬼般的锻炼，自然应该有魔鬼般的效果。一个星期后，叶风已经是能够正常的完成山路慢跑。一个月之后更是能比较轻松地到达山顶。叶风的体力，相比于之前已经是提升了不止一个档次。
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