。以往练这心法之人，只因内力有限，勉强修习，变成心有余力不足。
    昔日的明教各位教主都明白这其中关键所在，但既得身任教主，个个是坚毅不拔、不肯服输之人，又有谁肯知难而退？大凡武学高手，都服膺“精诚所至、金石为开”的话，于是孜孜兀兀，竭力修习，殊不知人力有时而穷，一心想要“人定胜天”，结果往往饮恨而终。
    苏坏所以能在半日之间练成，而许多聪明才智、武学修为远胜于他之人，竭数十年苦修而不能练成者，其间的分别，便在于一则内力有余，一则内力不足而已。
    苏坏练到第五层后，只觉全身精神力气无不指挥如意，欲发即发，欲收即收，一切全凭心意所之，周身百骸，当真说不出的舒服受用，跟着便练第六层的心法，一个多时辰后，已练到第七层。
    那第七层心法的奥妙之处，又比第六层深了数倍，一时之间实是难以尽解。
    苏坏却是早有准备，早早打下基础，对医道也是无比精通，走南闯北三年，兼通东西方医理，遇到难明之处，以之和医理一加印证，往往便即豁然贯通。练到一大半之处，猛地里气血翻涌，心跳加快，他定了定神，再从头做起，仍是如此。自练第一层神功以来，从未遇上过这等情形。
 
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