的摸索，叶尘总结了一套叶尘觉得非常适合自己的修炼方法，那就是每天起床后自己精力最充沛的时间最先锻炼自己的身体，蛙跳，伏地挺身，静态张力训练，等等各种方法使自己的身体得到全面的锻炼，
    这是叶尘的习惯，从始至终叶尘都没有因为自己是魔法师就忽视了对身体的锻炼，他在生死边缘走过，他知道到了关键时刻身体的重要性，他可不想做那种只能发动魔法的身体孱弱的魔法师。
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