篮球时耐力的不足，只要时间允许，陈正鸿都会让他们绕着篮球场跑上十几二十圈。
    不过之前已经打了一个小时排球，陈正鸿也不打算让他们多跑，拍拍手，对着队员们喊道：
    “再跑十圈，然后到我这边集合。”
    “好！”队员们齐声喊道。
    徐妍在杨阳跑步的时候，已经获得了陈正鸿的允许，坐到队员们休息用的长椅上，购物袋放在她的脚边，掏出手机正在安静地上网。
    十几分钟后，杨阳和大家一起站在陈正鸿的面前。
    确认队员到齐后，陈正鸿将之前告诉杨阳的话，再对队员们说了一遍，然后吩咐道：“等一下，许一航你站到球场的另一头辅助我指导，其他三人一队进行对抗练习。”
    对全员训完话以后，陈正鸿单独问杨阳道：“杨阳你是新加入的，要多和他们打配合，挡拆会吗？”
    “知道一点，我可以试试。”杨阳保守地说道，然后叫系统将称号装备上。
    以前他打篮球都是和朋友同事随便打的，个人炫技和挑战高难度倒是经常玩，但一些篮球战术虽然听说过，但还真没有特意去练过。
    “不是试，你必须学会，球队一共就七个人，我要求你们随便两个人或三个人拉出
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