李远取出蝲蛄汁，随后打开一个鸡蛋，将蛋清倒入里面，又填了少许的凉水，顺着一个方向搅匀。
    没多大会，那蝲蛄就已经混在了一起，用筷子搅了一下，果然已经成坨。
    “搅成这样子就差不多了。”
    李远说完，随后便将那蝲蛄倒入了已经滚开的水中。
    “蝲蛄的营养其实很丰富，而且肉质松软，十分容易消化，对身体虚弱和病后需要调养的病人来说，是非常营养的食物。”
    “在喇蛄中，含有许多镁，大家知道镁有什么作用吗？”
    直播间。
    “我就知道这是人体需要的营养，具体做什么的，还真是不知道。”
    “应该是促进新陈代谢吧？我上学的时候学过！”
    “这么难的事情，我们怎么知道？”
    “就是啊，主播还是说点我们能听得懂的话吧。”
    李远笑着说道：“好，简单说，其实蝲蛄可以调节心脏活动，而且还能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。”
    “而且喇蛄的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对儿童和孕妇有补益的功效。”
    直
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