果。”
    “大蒜素是杀菌的主要成分，如果想让它更好地析出并发挥功效，切碎后静置10到15分钟生吃，是最好的办法。”
    “而且还可以沏一杯大蒜泡好的茶，将切碎的蒜放入烧开的水中，浸泡几分钟，等温度不烫手的时就可以直接喝了。”
    “姜能驱寒，这件事情应该大多数人都知道的，而且自古就有喝生姜水驱寒的方子。”
    “这是因为感冒便是因为进了寒气，而姜可以刺激消化酶的分泌，从而减少恶心的症状。除了烹调时加入姜丝外，姜还可以做茶。”
    “姜茶的冲泡也很简单，加差不多500毫升的冷水，然后放入大概2厘米左右的新鲜姜丝，煮沸后再闷5到10分钟左右，晾至常温后引用就行。”
    “如果觉得姜水直接喝有些刺激肠胃，也可以加点蜂蜜调味。”
    直播间。
    “这姜茶我知道，可是这大蒜水……我还是头一次听说。”
    “太生猛了，和大蒜水？”
    “我靠！大蒜还能冲茶，太重口味了！”
    “主播不是说了吗，这是为了治病的，没有病你喝它干什么！”
    “大蒜的杀菌效果也挺好的！”
    “别的我不知道，姜肯
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