。”
    “山核桃在东北的山林并不多，不过它的价值还是很高的。尤其是这种野生的山核桃，数量更是稀少。”
    “核桃的价值就不用我多说了，山核桃仁里含有很丰富的蛋白质，还有人体营养必需的不饱和脂肪酸。”
    “正因为如此，所以核桃也被誉为可以能滋养脑细胞，增强脑功能的最佳食物。”
    “这山核桃除了优秀的补脑效果，还有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用，而且山核桃还能治疗非胰岛素依赖型糖尿病，对癌症患者也有镇痛、提升白细胞及保护肝脏等作用。”
    “包括一些大量维生素E，也对身体有很好的效果。”
    “如果经常食用山核桃，还能起到润肌肤、乌须发的作用，长时间使用还可以让皮肤滋润光滑，富于弹性。”
    “如果感到疲劳时，嚼些核桃仁，也有缓解疲劳和压力的作用。”
    山核桃食用后，还可降低冠心病的发病率，属于理想的保健品和食品添加剂，而且它的果仁可提炼高级植物油。
    要知道，一般的山核桃壳都是比较坚硬而且不容易剥落的，可是这种薄壳山核桃却正好相反。
    它的果壳极易剥落，倒是有点像是剥花生一样。
    而且经
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