种脱脂奶，既保证营养，又保持身材。
    而那粟米原本是从大明商人那里得来的珍贵食物，以往哈日珠拉这里必然是不会分到的。但自从尹兰穿越而来，隔几日便去寨桑身边请安，对待博礼也十分恭敬让她挑不到错处，再加上先前大祭司的预言，寨桑心中对这个过去忽视的大女儿略有歉疚，因此特意赏了不少这据说滋补的粟米来。
    尹兰轻轻拿起一块这刚出锅的粟米糕，顿时香气扑鼻，放入口中，软糯可口，微带甜味，很是合心意。
    阿娜日捧着一碗奶站在尹兰身后边喝着边道：“格格，您瞧这粟米糕可合口味？我可是按照您说的一字不差告诉厨子的，那吉布大娘今早还说这粟米糕做得很是成功，问我这食谱打哪儿来呢！”
    尹兰点头道：“
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