掉了~”
    沈青涯在一旁耐心的以一种小家伙能听得懂的话语，指导着她的修炼。
    小家伙显然对于沈青涯的说法还是有些疑惑，她微微低着头思考。
    沈青涯在一边没有说话，就安静的看着小家伙，能不能修炼成，就看她自己的悟性了！
    “吃到肚子里吗？”小家伙想了想，再次闭上眼睛，学着刚刚的情景，呼~吸~吸纳着天地灵气。
    “小阿青跟着粑粑来，把‘棉花糖’吃进肚子里......”
    沈青涯在一遍耐心的出言引导着小家伙修炼，一边将记载着《太阴幽荧元神卷--炼气篇》的内容以绝大的神识之力烙印在小家伙的脑海深处。
    只是一个小时的时间，小家伙就完美的掌握住了吸纳灵气转化为自己的真气，储藏在丹田之中。
    做到这一步，小家伙算是正式入门了。
    接下来需要做的，就是理解功法运转，灵气周转周身窍穴，打通全身奇经八脉，达到周天运转自如的境界了。
    “好了，小阿青我们不吃‘棉花糖’了~”看了下时间，沈青涯轻轻的将小家伙唤醒，不让她在吸纳灵气了。
    修炼有张有弛，毕竟小家伙今天第一次接触修行，有些东西知道了，懂了
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>