己在特训下的消耗，在这短时间内就补充得七七八八了。
    在白子规的印象中，这样有特殊效果的早餐，只有在他年幼之时，大哥自己训练、并且请爷爷陪练之时有过。
    只是那时候赤琼还小，尚不记事，他也印象不深了。
    现在看来，这是只有有人因特训而耗尽体力，才能享受的特殊待遇。
    药浴大概也是，不过大哥没说，自己也不会知道。
    毕竟他和赤琼也从来没有趁大哥洗澡的时候闯进房去，没这么奇怪的癖好。
    为什么总想起大哥呢？
    大概是因为他现在就在自己身边，不停絮絮叨叨吧。
    白子规无奈地想着。
    此时的白子安正走在他的身边，不断给他分析昨晚与今晨的交手中，他有哪些反应不对或不够好，哪些招式有待提高，或该此时出剑，或该此时回剑，或该更快些，等等细节。
    一边还盯着他的呼吸，一旦因出神而略有错乱，就是当头一下。
    还好白子规此时经过之前多日的琢磨，和这两日的刻意锤炼，对于呼吸法已经颇为熟悉，虽说尚未化为本能，但是也已经走上了正轨。
    除了一开始因为对某一句点评不甚服气而欲张口反驳，略略错了一
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