面面相觑，皆没明白这获益到底怎么个获法。
    “前辈，不知这获益是何解？又怎么判断我们到底有没有获益呢？”
    男修淡淡的瞄了众人一眼，“修为！”
    众人恍然大悟，感情是让大伙看法诀修炼，修为有所提升，就算过关。
    众人的目光毫不疑迟的投向屏幕，那紧张的模样似要把那屏幕看出一朵花来。
    很快，很多人就开始闭目调息，进入修炼状态。
    尹灵儿看着屏幕上的几行字：物生灵，灵生气，气养体，体健身，身养体魄，纳万物则灵，游气行身，经脉韧而强…
    尹灵儿神思进入自己体内，依照屏幕上的话，渐渐进入状态，将经脉里的其他三种气体，根据之前的办法压缩成球状，丹田内出现了五个颜色不同的乒乓球，乒乓球各占据一角互不干扰。用同样的方法，尹灵儿压缩了更多的乒乓球，颜色相同的乒乓球堆在一起，眼看着乒乓球越来越多，丹田内就将堆积不下，尹灵儿想了想，将颜色相同的乒乓球试着融合，没费什么劲众多乒乓球就融成了一个，只是体积有些大，将庞然大球压缩，随着尹灵儿意识的挤压，大球迅速缩小，丹田很快只剩下五个足球般大小的气团，比之前乒乓球的颜色更为剔透，已隐隐有凝结成液体的模样，足
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