风倒没有让他难受太久。但这件事却让钟浩意识到，这年代拥有一副好身体的重要性。以大宋的医疗条件，可能随便一场感冒、发烧之类的小病小灾，就能让人送了命。
    钟浩来到大宋三个多月了，身体长高了许多，不过依旧有些瘦弱，他觉得自己很有必要锻炼下身体，有一副健壮的身体，才能抵御各种疾病的威胁。
    钟浩打算每天早上去跑步锻炼身体，正好还可以顺便出去放放风，不然一天到晚闷到家里也是难受。
    钟浩跟冯氏说了以后，冯氏自然没有意见，很痛快的同意每天早上让钟浩出去一个时辰跑步。
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    说锻炼就锻炼，今天钟浩早上起来，扎束停当。
    从仓南街跑几步拐到新月街上，沿着新月街又往南跑了大约六七百步，便到了南阳河畔。
    初秋七月的早上，凉风习习，令人舒爽。
    旭曰初升，金黄色的阳光洒落在绿波荡漾的南阳河面上，两种鲜亮的色调相互映衬，美不胜收。
    南阳河中不时有调皮的鱼儿跃起又落下，让平
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