后从怀中掏出个包袱，置于手旁石缝中，便纵身跃回赵秉文身旁。
    此时，赵秉文正依记忆一拳一拳地练习。
    赵秉文习武日短，若是常人，此时正应扎马、背诵入门口诀，然后再内培元气，外练招式，非数年苦功无以小成。若要大成、甚至臻于化境，更是所需不知何年。但赵秉文天资聪颖，又存着苦学武功，先救亦萱、再报父仇的念头，所遇更是不世出的武、禅宗师达摩，传技授艺因材施教，不拘常理，当日二人初次外出拾柴，达摩所传口诀，正是自己两大内功绝学之一的《易筋经》。随后十余日，白天以负重攀山、飞纵拾柴引导赵秉文调息吐纳、行气运劲，夜间再以举世无双的内力为赵秉文打通经脉，助他培植内功，且西域雪山环境气候之恶劣，较中原岂止十倍，修行事半功倍，这不足一月的修行，已抵常人十年之功。
    半个时辰过后，赵秉文渐渐开始纵横开阖，冲、撞、隔、点、压之间，一拳紧似一拳，愈练愈快，每拳发出，已隐隐挟有呼呼之声。
    赵秉文物我两忘，深浸其中，待又练了一遍、吐气收功时，忽发现天色竟已擦黑，惊骇之下，回首望向端坐的达摩，怯声道：“大师，今日又晚了。”
    达摩起身抖抖僧袍上的雪，微笑道：“回罢。
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