八千，有时候甚至是一万。看着自己的成绩不断退步，从高峰滑落下来的感觉很可怕，他不需要再回到顶峰的程度，但是也不能忍受自己跌落谷底。
    连续四天的高强度训练，再加上空余时间还得忙着谈恋爱，文浩确实有些累了，回到屋里躺在床上看新闻，不知不觉的就睡了过去。
    再醒过来，是邵飞敲门叫醒的他。
    “吃饭了。”邵飞说。
    文浩点了下头，闻到了一股浓郁的香味，这种辣味，还有牛油的味道，难道是火锅？
    贴心小天使邵飞说：“龚程叫的火锅，你的肉蒸晚了，现在都没办法吃。”
    文浩看了一眼时间，都过去一个半小时了，还没有蒸好？
    “熟是熟了，但是太硬了，蒸肉最好在两个半小时以上，充分吸收了汤汁的五花肉肥而不腻，才是真的好吃。”
    “……抱歉，我不知道。”
    “可以就当明天我们的午餐吧，我最爱吃梅菜扣肉了，你不知道，我刚刚已经夹了两块，味道非常棒！”
    文浩脸上露出了笑容，可是一想到等会儿要吃龚程叫的外卖，表情就变得难看了起来。
    邵飞很聪明，眨了眨眼睛，低声说：“一大桌子的菜，锅底很地道，而且冬天吃火锅，简直就是人间仙境
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