多利用咨询功能，不过前提是要有大量资金！
    丹枫开始试着练习第一卷的动作，一共只有十二个动作，除此之外，还有专门配合的呼吸之法。
    每个动作做起来都酸麻无比，丹枫按照卷上所言，控制在一刻钟内完成。
    按照卷上所言，等到所有动作做起来轻松自如，就完成第一层的锻鍊。
    配合上浸泡药浴，可以快速修补细胞，加上促进转化细胞活性，提早完成第一层动作的练习。
    丹枫惊讶的发现，这药浴的成分与淬体丹其实颇为相似啊。
    丹枫还想接着练习第二次动作，但是这时候四肢无比酸痛，居然完全无法练习，连忙取过一颗回气丹吞下。
    里面蕴含的生生之气不断修复损伤的肌肉细胞，片刻过后，丹枫感觉肌肉似乎恢复疲劳，全身弥漫一股说不出的精力。
    丹枫暗暗评估，生生之气对于修补很有帮助，不过还是需要配合特殊药材，因为这些药物才能将细胞往质变的方向改变。
    又做了一遍动作，这次感觉略微舒服一些，不过还是相当酸痛。
    虽然很酸痛，丹枫却做的热情无比，想到修炼的是顶级功法，就有一种偷跑的感觉。
    身上丹药已经没有了，又不适合
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