固，是一个系统性的工程。
    先天肾经不足，想要恢复到正常的水平，甚至加强到十分强韧的程度，需要从功法、灵力以及丹药方面共同着手。
    以功法带动灵力拓宽肾经的渠道。
    然后再用丹药，稳固全身经络及肾经周边。
    这是一个循序渐进的过程。
    所幸运的是，这并不需要同时进行。
    孙奕看到这里，简直高兴的都要欢呼起来。
    也就说，在筑基期期间，孙奕只需要用功法稳固经络就可以。
    至于后面的丹药补足，完全可以等机会成熟再去进行。
    而且【万司律典】对于这个肾经补足手册进行了补充。
    填列出了一些可以用作丹药的天材地宝。
    这大大的增加了孙奕可以选择的宽度。
    不过，最重要的，还是这些可以以后慢慢寻找。
    而功法部分，孙奕现在就能修炼。
    进而为筑基做好准备。
    孙奕打定了注意，再也不再犹豫，于是当下就开始修炼起来。
    但这个功法也并不简单，可以说全部的腿部经络，几乎都要参与加强。
    整体涉及到的穴位，竟然有近两百左右。
   
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