的时候已经可以忽视师父的体重了。
    他做到了举重如轻，身体的力量，爆发力，耐力和恢复能力都有了质的飞跃，连连上了几个台阶。如果再让他打一拳，他有信心能达到300斤以上。
    老乞丐就更狠了，他跟俞枫反着来，诡异地做到了举轻若重。俞枫觉得师父好像突然重了几十斤一样，不知道他身上是不是揣了块大石头。
    俞枫一次次地打破自己身体的极限，拼命地淬体。每天累得像狗一样，身体又累又酸又痛又困，像跟软面条一样瘫卧在茅草堆里。身体虽然很累，但他心里却很兴奋充实。这样的付出是值得的，自己每天都离他宏大的志愿又近了一步。
    每天晚上，狼吞虎咽完师父“变”出来成堆的鸡鸭鱼肉，吃下一粒养气复元丹，俞枫就躺下睡觉恢复体力。他默念几遍《驱魔入定心诀》，然后在吐纳调息中很快进入眠。他时常会做关于老婆孩子的梦，有美梦，当然也有噩梦，不过噩梦越来越少了。
    在淬体的间隙，老乞丐给精心地向俞枫讲授了武技，兵器，丹药和天下门派，这让俞枫这个未出师的武林小白受益匪浅。
    在老乞丐看来，武者之间的差距不仅体现在境界的鸿沟，还体现在力量，爆发力，耐力，速度，灵敏性以及天资
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