几套拳，又按着自己平日训练的习惯，进行了一整套的训练。
    自从八极村一场恶战她的武力值恢复到前世的六成之后，这么久的日子，虽然也略有进步，但始终都不大。
    可能，是萧惊澜把她保护的太好，都已经好久没怎么跟人动手。
    纪卿也跑出来和她一起练。
    玉珑不知何时也来到院子，在旁边看着他们练习。
    看着看着，她目中就绽出兴奋的神色，凤无忧的训练看起来似乎没有什么，甚至很多时候，都是在重复地做同一个动作。
    可是看在玉珑这样的行家手里，却是立刻就明白，她这样的方法非常有用。
    因为重复训练，所以肌肉的记忆非常鲜明，甚至会形成条件反射。
    这种条件反射在平常没有什么，但真到了以命相博的时候，却很有可能会救命。
    知道凤无忧居然还有这种手段，她对凤无忧的态度立时又恭敬了几分。
    做完晨练，凤无忧和纪卿各自回去洗漱，刚刚洗漱完，就听外面柳雪华道：“公子可醒了？”
    正月十五那日，凤无忧当众拒了柳雪华的婚事，还狠狠打了她的脸，昨天一天她都没有踏入凤无忧和纪卿的院子。
    凤无忧本以为她还
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