起，再将下盘一沉，双手接住。
    然后他开始有板有眼的练起拳来。
    平日里练拳，他都是空着手练，感觉格外的轻松。
    然而，这会子他一边练拳，一边架着这滑不溜秋又很重的铅球，可就真的很辛苦了。
    他不是扛不起这玩意儿，而是在动作间，不能让它落地！
    这很难。
    “好久没有这么拼了，一时间还不太习惯呐！”李九真憋住汗，皮肤开始变得红彤彤，如同被烘炉烘烤似的。
    这种练拳方法，以前在山上，他师父就是这么敦促他练的。
    那可真是一段难忘的过去啊！
    沉浸在练武的状态中，时间飞逝，等到李九真被手机铃声惊“醒”的时候，拿着手机出来的他，才发现原来已经到了傍晚。
    打电话的自然就是蒋歌颂，李九真接听后，嗯嗯几声后，就又挂掉了电话。
    他并没有立刻下山，而是站在门口，眯着眼睛看着太阳一点点没入山的后面。
    然后又以放松的姿态，缓缓打了一套拳法，最后收势，长长吐了口气。
    他抓起衣服，径直跑到瀑布底下。
    这底下有个接近两米的小水潭，李九真将衣服扔旁边，将钢针交织而成的背心也脱下，甚至连内裤都脱
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