，穿着作训服游泳和穿着泳衣游又不一样。不少人一开始就呛了两口水，要不是知道身旁不远的地方正站着军人，正在目不转睛的盯着自己，一发现危险就立刻来营救，可能还真过不了心里的这一关。
    乔安安倒是适应的快，前世里她学习游泳，可是没有现代的这种贴身泳衣的，在池子里照样是穿着长袖长裤来游。纵使她游泳的时候根本不会有外男，但是父母和哥哥也绝对不会允许她衣冠不整的游泳的。
    如今穿着作训服游泳，也没有什么区别，唯一多了的就是腰间的一双鞋，但是这点重量对于乔安安而言也算不了什么。
    其他人也渐渐适应了，在河水中游动起来。但是只游了一小会儿，就发现是真累啊，比穿着泳衣在游泳池里游泳，累上几倍不止。
    罗教官只是通观全局，真正教他们泅渡的，是每位明星身边的军人。看着他们在水中的动作一一纠正，同时传授泅渡省力的技巧。
    “腰放松一点，不要紧绷着，更不要弓着腰。反正腰上的鞋是一定会湿的，你就当它不存在，这样绷着劲儿游泳，一会儿腰就受不了了。”
    “划水的频率不要这么快，慢一些，每一个动作都做标准，手臂和腿都舒展开。”
    这样训练了几天之后，罗教官估摸着水
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