第11节
,只是还弱了点。
算了,这还有一个多月呢,不着急,说不定到时候有好消息呢?
“好,坚持下,最后一个。”方勤看得出,林燕动作越来越慢,额头上的汗往下滴,头下面的场地都湿成一片了,这天气出那么多汗,显然做这一组俯卧撑很吃力。
但是,好在坚持下来了。
☆、第018章 当典型
林燕觉得自己虚脱了似的,胳膊简直是苏爽的难以想象。
“想要加强臂力,那就坚持下来,二十个一组,往后一天增加一组。”方勤咬了咬牙,抓住的有希望的,他绝对不能放过。
林燕揉了揉自己的胳膊,过会儿她还要上场打对抗呢,胳膊可不能软绵绵的像面条。
“行。”她既然选择了,就没后悔的余地,别从心底里说什么一组二十个太多,一天加一组不人道。
对自己人道了固然能轻松一时半会儿的,可终究不是长久之计。
方勤松了口气,他还真害怕林燕不答应,毕竟强扭的瓜不甜,要是用助理教练员的身份让林燕去做这类体能训练也不是不可以,只是效果肯定不好,好在,林燕虽然小,但是有想法。
“去摸线跑。”那边的还在进行摸线跑,是依照体育馆的排球场地延伸出来的,根
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