顾璟霖拿他没办法，心里清楚这事也就这样了，只能打定主意以后把人再看严一点，让步道：“也好，吃完饭正好把消炎药吃了。”说完，他拍拍陆研屁股，示意起来。
    两人分别去盥洗室洗漱换衣服，陆研双腿着地以后发现昨晚确实消耗过度了，身体虚得厉害，起初两条腿还有点发抖，走动了几步才慢慢适应过来，然后套上件衬衣，先下楼了。
    一层厨房，陆研开着冰箱挑选食材，最后从里面拿了只冰鲜整鸡和几朵松茸，又从橱柜里找了些枸杞备用。陆研在国外生活了那么多年，对食物向来是一切从简，中餐步骤繁琐他也就没有刻意学过。可是食补这方面西餐又明显不够，所以他开着手机app从里面找了个看起来不太容易失误的鸡汤配方，按照菜谱上的步骤把那只鸡炖了。
    这道鸡汤倒是不难，但根据上面的时间要求大大小小都算在一起大概需要三个多小时，晚餐喝正好能赶上。不过两个人都是一天没吃饭了，就算现在不吃正餐，也得稍微吃些东西垫一下。
    陆研把砂锅的火关小，回身从冰箱里拿了西红柿、培根、鸡蛋、罗马生菜和全麦面包，把食材们处理好，做了一大盘三明治。他单独拿了几块分装进餐盘，剩下的保存进冰箱当做晚餐搭配鸡汤的主食，顺带
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