“我们学武也一样，也贵在坚持。”
    “都是从小练习，自由坚持不懈。”
    “这样身体才会发育的合适练武。”
    “有些人从小用药材泡身体，要不是假的。”陆云十分严肃的说道：“这也是真的。”
    “因为需要这样的锻炼。”
    “这才可以让身体发育的更合适习武。”
    陆云苦笑着说道：“所有现在真正习武的人很少。”
    “这样他天长日久的锻炼，一般人扛不住。”
    “更何况大部分习武，想要成为高手，都要从小时候就开始练。”
    “有的五六岁，有的七八岁。”
    “最晚也要十几岁就开始锻练！”陆云笑道：“毕竟人的身体就是这样，在十八岁以前和十八岁以后，是两个概念。”
    “十八岁以前，人的身体在发育，所以习武比较好，不会伤到筋骨。”
    “即使有一些损伤，也不会有什么大碍。”
    “但是十八岁之后，这就不一样了。”
    “因为人的身体已经长成，所以十八岁以后，如果习武伤到筋骨的话，那就很麻烦。”
    “习武需要上早课。”
    “也就是每天六点都需要起床锻炼。
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