其实就是内视自身，观察自己身体内部的情况，然后把精、气、神存于体内。
    按照云情悦的理解，培元期其实就是在培养适合元根生长的土壤，保存了足够的精、气、神，体内有了足够的土壤，就可以尝试凝聚元根，称为初元期。
    原身无法像正常人一样修炼，问题出现在初元期的元根凝聚上。
    元根按从低到高，品级依次分为丹元根、心元根、祖元根和灵智元根。
    拥有丹元根的人基数最多，其次是心元根人数，灵智元根是最少见最稀罕的，即使是大陆上的双四家族，其中有灵智元根的成员在家族历史中也是屈指可数。
    祖元根会相对多些，但比起心元根，人数也是以几何递减的，即使是双四家族，出了一个拥有祖元根的苗子，也都会集中所有优质资源培养。
    元根凝聚的早晚与难易程度因人而异，但最迟也会在十岁时凝聚成形，极个别的到十二岁，过了十二岁之后，基本就凝聚无望了。
    要说原来原身在培元期时，表现还是不错的。
    从内视自身到在元晶之中吸取元力，普通人要两三天才能学会，她一下就成功了，当时净明宗派来指导她的人还夸赞她有悟性。
    孰知等到原身六岁开始尝试第
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