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    练武锻炼全都很消耗体力、精力，静练在养体养神的同时，也是需要消耗人大量精气神的。
    所以，一般锻炼都有一定限制。
    过犹不及。
    过于损伤人的精气神，都是在提前预支人的寿命，特别是在人体还处于一种成长期的阶段，不要过于损耗本源已经成了每一位正式练武者再三受到的叮嘱。
    持续性修炼，健康成长！
    “这是帝国的文武方针，从来不涸泽而渔，听说也是各地武学入学都会强调的事情！这样下来，因错误修炼造成的不必要损失会少很多”
    孟清一边自行锻炼中指点着越晋锻炼，一边跟他讲解武道常识。
    等到了午时。
    武学放学时间。
    暂停修炼的孟清将越晋带到紧挨内练院后方的宅子里，里面半点不客气，正啃着一只大鸡腿吃得欢的妹妹越曦只用余光瞟了他一眼。
    稍有些紧张的越晋心情格外复杂。
    脑子里只闪过一个念头。
    ‘妹妹不是为了故意骗吃才让自己一脸苍白，仿佛锻炼消耗极大的吧？明明锻炼的时间还不到他一半’这个猜测越发凝实。
  
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