绯鞠打了一会炼体拳，整个人如同像是从水里捞出来的一样。香汗淋漓俏脸更是红彤彤的，但她却感觉很舒畅。身体似乎焕发了新活力，这比以前她用神宫寺家传的健体方法舒服多了。
    虽然身体也有些疲累甚至疼痛的感觉，但是她都暗自咬牙坚持下来了。本来就是特意请修宁来教导她，怎么还可以喊累叫苦。在练拳时，她感觉到浑身都有疼痛感。
    但是却也能清晰的感受到筋脉、骨骼正在缓缓产生变化。这种变化虽然并不明显，甚至微小的感受不到。如果不是她用灵力去特意感受的话，根本感觉不到。
    真正感受到之后才觉得惊讶，如果每次都有这种效果。日积月累之下，她的身体会被强化到什么地步呢，想想都觉得恐怖。如果这套拳法要是被其他的驱魔世家得知的话，还不知道会发生些什么事情。
    这套拳法是她见过最好奠定基础的健体功夫，甚至整个日本可能都找不到比这个更好的了。
    绯鞠经过灵力恢复了一下体力后，修宁看到她还有余力。略带赞赏朝她点点头，然后走到嘴边上抽出了一把木刀。旁边还有真刀，不过练习的话木刀暂时就够用了。
    修宁带着绯鞠走到道场中央空地上，反手轻轻将刀平齐手臂高举了起来。
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>