一直高强度修炼，他也是很疲惫。
    抓了鱼，夜宣又拿着比较漂亮的白石头打磨了两个汤碗，打磨了一个汤盆，这才回到了宿营地。
    “这是你做的盆和碗？”拿着夜宣做的餐具，姜泽比较诧异。
    “嗯，用炼丹炉炖鱼汤，有点糊弄人，这次我们弄石盆来炖鱼汤。”说完话，夜宣就开始干活了。
    姜泽在一边打着下手，这种生活之前她没试过，现在也是很有兴趣。
    这一顿，夜宣和姜泽吃得十分舒服，这阵子他们的生活过得比较艰苦，一顿鱼汤比较难得了。
    吃完之后，收拾的事情就是姜泽去做了，她现在已经习惯了，因为吃饱喝好，夜宣就回帐篷修炼了。
    因为姜泽到了需要稳固境界的火候，不需要辛苦修炼，每天的时间就比较多，除了修炼剑法和身法，就是放松自身。
    夜宣还是之前的节奏，夜晚修炼元气基础，白天就修炼剑法和身法，羽化身法也被他修炼出了火候。
    “夜宣，你之前的身法就很神奇了，为什么还要修炼新身法呢？”这天休息的时候，姜泽开口说道。
    “既然院主问起了，那我就说说，院主记得我辛苦改修剑法吧？我主修的剑法和身法不能太见光，有一些人认识
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