的确是简陋了许多，但比起现在单纯的举石头肯定是方便且有争对性的多。
    针对上肢的训练器具，陈宇短时间内也只想到这么一种。
    而第二个锻炼的器械，则是更简陋几分，直接拿藤条拴在一些石块或者是树木上，而另一端则是系在腰间。
    说白了，就是一种负重跑的方式。
    虽然这些方式很简陋，但陈宇却是已经很满意了。
    条件有限，能够利用现有的条件改善一点，已经不错了。
    忙完一切，时间还早，刚到中午时分，陈宇索性也懒得出去，直接就在床榻上小歇。
    ……
    牛头人们拔树，陈宇午睡的这一刻，另外一处地方，则是另一番面目。
    红土平原中，一名年轻的男子面沉如水。
    他的面貌俊朗，一切美好的形容词用在其身上都毫不过分。
    潇洒，英俊，帅气，迷人，冷酷……
    这是一个让人很难找到瑕疵的男人，若是非要形容的话，他的眼眸犹如夜空繁星般明亮，他的笑容犹如三月的桃花一般灿烂，他的眉毛上扬间好像世界的主宰，充满着自信。
    但正是这样一个男子，此刻却是有些愤怒。
    “雷雨！”男子沉声开
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