如一，此谓六合，内外相合，阴阳相合，三体之内劲因此而生。”
    韩宇一口气把所有的话都给说了出来，然后就看着对面的人一脸懵逼的看着他，别看韩宇说的很简单，但是想要第一时间就做出这个动作，除了牛东方之外，竟然没有一个人能够做得出来。
    韩宇只好一个一个人的教导，手把手的传授，要不然，韩宇一个晚上都不要想离开了。
    接下来的十分钟，韩宇就一个个的言传身教，让每一个人都做出了最正宗的三体式的动作。
    “你们不要看不起三体式，民国第一武术家孙禄堂，他就是用三体式来筑基徒弟们的基础，他可是集合形意拳，太极拳，八卦掌三大内家拳为一身的第一大家。”韩宇站在对面，一边做着动作一边对着众人说道。
    “师傅，那个孙禄堂是不是后来达到了抱丹境界？”牛东方突然张嘴问道。
    “什么？”韩宇转过头看着牛东方问到。
    “师傅，我听说联系武术有什么明劲暗劲化劲抱丹四种境界，也不知道是真是假？”牛东方要是不说，韩宇差一点就忘记了自己上大学的时候，看过不少的网络小说，那里面各种描写武术之前，都能生死人肉白骨，百米之外就能够杀人于无形，甚至修炼到最高境界，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>