宇也收拾收拾东西准备回去，牛东方悄悄然的来到了韩宇的身边。
    “师傅，我估计半个小时的话，他们是坚持不下来的，我觉得他们是没有这个毅力的。”牛东方自认自己看人还是很有一套的，他能够看得出来整个队伍十五个人中，能够坚持到半个小时的，处理自己，其他人就没有人能够做得到，他们估计都会半途而废，要不了几天觉得劳累就会退出。
    “你不要担心，我又没有指望这十三个人中就全部都能坚持到最后，哪怕只有一个人也是好的，你要明白，学习武术，最主要的就是耐得住寂寞。”韩宇拍了拍牛东方的肩膀离开了训练馆。
    刚走到大门口的韩宇突然转过身来对着牛东方说道，“你晚上回去不要加练，人的身体是有承受能力的，你要是加练了，到时候会让身体受到损伤的，这样不好，所以你一定要遵从我的话来做。”韩宇想到牛东方是一个挺迷恋的人，自己要是不说，他回去之后肯定要加练的，只是没有人在一旁，牛东方肯定会把自己给锻炼受伤的。
    “我知道了师傅，你放心吧我肯定会听话的。”牛东方想着韩宇保证道。
    做到家中，空无一人，黑漆漆的，韩宇直接去洗了澡，然后又吃了点东西，换一身的衣服又去开始训练，在武
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