宇来说，系统最大的好处就是能够增强自己的神魂，增强自己地神念，自己甚至都不需要修炼，只要有系统在身上，就能够慢慢的改造自己，增强自己。
    “你只能起床了？还起的这么早？”六点钟，韩宇还在客厅的时候，卫瑾瑜从卧室里出来，她看到韩宇之后，诧异的问到。
    “我昨天晚上在修炼，这才刚刚修炼好，你再回去修炼吧。”卫瑾瑜听到韩宇说修炼的时候，她顿时来了精神，“什么修炼？能不能教教我？”卫瑾瑜以前就听韩宇说过，只要修炼的好，就能够保持自己的年轻的容颜，这对于女人来说，不知道有多大的吸引力。
    “你已经想好了吗？”卫瑾瑜对着韩宇点点头，她想好了，卫瑾瑜知道自己已经三十岁了，不是小女孩了，没有那么娇气，更没有那么的娇贵，什么不能吃苦，这都不是事情。
    “好吧，你来跟着我一块学习吧！”韩宇没有传授卫瑾瑜什么高深的功法，反而传授给卫瑾瑜三体式。
    这是专门给卫瑾瑜打基础的东西，韩宇想的很好，等到什么时候，卫瑾瑜能够坚持半个多小时的时候，自己就能够再传授给她更好的。
    没有基础的修炼就是空中楼阁，就是沙滩上的城堡，就是无根之萍。
    卫瑾瑜一
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