书中所言，均是如何修生养息，调养内息之法，至于剑术剑罡的描述，极少，即便有，也如鸡肋。
    比起修剑，此书针对的是修心。
    此等修心之法，也只对修剑之人有益处。
    此书乃铸剑阁第一代阁主所创，一生习剑心得尽在其中。
    元正按照其上所叙，运转真元，体内如春风过境般舒坦通泰，长期以来的阴郁烦躁，随之消失了许多，隐约有几分心境澄明之感。
    忽然之间，木剑开花微微抖动，元正瞬息握住开花剑柄，内心泛起波澜。
    这柄不知深浅的木剑，第一次有了反应。
    握住剑柄后，元正感受到一股勃勃生机，徐徐涌动，与自身心律一致，奇经八脉窜上多股热流，徐徐交织，如洗精伐髓。
    开花的剑鞘上浮现出细密的纹理，颜色各异，均是树纹。
    有红色，金色，青色，黄色，蓝色，五种颜色忽隐忽现，飘忽不定，神秘缥缈。
    姥爷说过，它会真的开花。
    剑鞘尚且如此，不知里面的剑锋剑脊剑刃又当是如何？
    元正按耐出拔剑的冲动。
    及冠之前，不能拔出开花，元正谨记在心。
    姥爷未曾说过开花的跟脚，元正也没
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