上午先是女单和双人各占了半块冰场，陈丽陈教练和许明家各站一边，给手下的运动员一个个过跳跃。
    许明家中气十足，黎楷站在冰场这边都时不时能听到他在对面骂人。
    一会儿是“用脑子想一想这是我刚才讲的发力位置吗？”
    过了一会又是“都一个星期了还没出个明白人”
    “抛跳和捻转的技术是你们肖教练当
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