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    三个徒弟得到真功夫，心头火热，看的全神贯注，诸葛强却是急了：“林子，我的呢？我的呢？”
    林晓摇头道：“你先等会儿，看看他们的训练过程，再决定你是不是也学习这种速成法。”
    诸葛强却是嗤之以鼻：“真不知道你在担心什么，都是一样的人，有啥不行的？”
    林晓却是不再搭理诸葛强了，而是走到了厨房，开始烧水，把药桶子灌满，然后从架子上取出一颗蜡丸捏碎，露出一个拇指肚大小的丹药，融化在水里整个桶里都变成了淡黄色。
    看着是哪个徒弟看的差不多了，便是沉声道：“，说白了，横练功夫就是挨打的功夫，用科学的解释就是，依靠外力击打摧毁，促进身体机能的自我补偿，撕裂的筋膜，还有肌肉在修复之后会变得更加坚固，都明白了么？”
    林东湖抬起头自信满满道：“放心把师父，不就是抗击打么，我们几个都练过，挨得住。”
    黄百鸣和刘国伟也是满脸坚定。
    林晓微微笑道：“那就好，那现在为师就帮你们抻筋拔骨，过程会有点痛苦，忍一忍就好，东湖先来。”
    “好嘞！”
    林东湖
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